皮脂が多く流すシャンプーは逆効果なので注意
ニキビは主に顔や背中、胸にできますが、中には頭皮に発症する場合もあります。
ニキビの原因は、皮脂の量に関わり、頭皮もまた皮脂分泌が多い部位のため、
実はニキビができやすいのです。
しかし、頭皮のニキビは肌と違い、ストレスや
ホルモンバランスの乱れによる過剰な皮脂分泌だけではありません。
日常、使用するシャンプーやリンスのすすぎ残りが毛穴に詰まることで
炎症を起こすことがあります。
しかし、異常にフケが出たりするとニキビではない可能性もあるため、
専門医に診てもらうことをお勧めします。
また、紫外線を長時間浴び続けて、皮膚の弾力がなくなることもまた、
頭皮のニキビの原因の一つです。
頭皮のニキビもまた、放っておくと化膿してしまうこともあり、
注意しなければなりません。
頭皮のニキビの対策方法は、使用しているシャンプーやリンスを変えたり、
丁寧に洗髪をしたらニキビができにくくなったという方は少なくありません。
また、自分は頭皮が油っぽいと思って、皮脂が多く流すシャンプーを使用すると、
かえって逆効果になります。
理由は、皮脂は外部の刺激から肌を守る効果もあり、
本来肌に必要な油を洗髪によって失い過ぎてしまうと、
逆に多くの皮脂が分泌されてしまいます。
また、個人差はありますが、頭皮の汚れの7割は
シャンプー前に行われるすすぎによって落とされると言われ、
必ずしも毎日洗髪をしなければならないというわけではありません。
自分に合った洗髪方法が見つけることが大切ですが、
どうしても気になるようなら、専門医に診てもらうと良いでしょう。
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